2014年01月13日
朝ローラー＆昼休みラン
朝はローラー20分。
犬に邪魔されて終了＆出勤。
ランチ後に駒沢公園往復１０ｋｍ60分。
まだまだ脚と心肺機能が戻ってこない。
地道に走り込み。
今日は新年会。
もちろん焼き肉です。＠三百屋。
個人的には肉より酢モツが楽しみ。
オカマバーでの新年会は即刻却下でした。
まぁ、いいや、Ｋ山部長に連れて行ってもらおう。
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ogino丸出し通信
池尻フレンチレストラン シェフの無修正ブログ
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