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2013年03月02日

すげぇ

ネーミング。
 
image_2.jpgうちのスタッフが飲んでました。
 
感じる巨乳
 
と、勘違いしてビックリした私。

投稿時間 05:19 PM

90分ラン

疲れた・・・
ちょうど１５ｋｍ　　キロ6分

まだ長距離走れる脚にはなってませんね。

普通に２０ｋｍ走れる下半身にしなければ。

空き時間に長崎のバイクコースがyou tube に出ていたので、見てみましたが、気が遠くなるくらいの距離とアップダウン。
完全に引きました。
アレをバイクで走ってから４２ｋｍランをすると思うとゾッとします。

本当にゾッとします・・・
こりゃやばい。

投稿時間 05:09 PM

パリ・ニース的な

image.jpgホワイトチョコとイチゴのエクレアやってます。
 

投稿時間 02:07 PM