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2014年05月19日

20キロ

自宅から片道5キロの駒沢公園まで。
 
公園を4周10キロをタイム計ったら、46分。
 
 
結構速い。
 
 
で、また帰って丁度20キロ。
1時間43分。
 
 
まずまずです。
 
 
さて、珍しく今日は外食して来ます。@広尾。
 
 
image_45.jpg
 
最近は自宅の庭で甲羅干しが日課のうぃちゃん。