2014年05月06日
大人買い
去年の長崎では、補給で失敗してハンガーノック寸前で何度か意識を失いかけました。
どいやら、私は人よりカロリーが沢山必要なことがわかりました。燃費悪いアメ車ですね。
その反省を生かし、色々試してみます。
業務用の箱買いしてみました。
すげ〜
Ｎさんから頂いたアミノバリューが半端ないです。
ショッツは甘過ぎで駄目、パワーバーは家畜２号みたいにねちっこいので駄目、こういうゼリー系で飽きずに補給出来るモノをカロリー計算して何種類かに絞ります。私は朝食以外に１回のロングトライアスロンのレース中の補給だけでトータル９０００キロカロリーですかね。
そのうち私の場合、大体５０００キロカロリーをバイクで取ります。
カロリー以外にナトリウムと電解質もとらねば。
なかなか準備が難しい。
明日は一通り試してみます。
