2014年04月06日
朝練ラン１５ｋｍ
ここんところ、睡眠時間も少なめ、移動も多め、というお疲れモード。
溜まった物をシコシコしてドピュッと出し切る為にランしてきました。
じっくり90分。
キロ６ペース。
寝起きはやはりしんどい。
でも体調が戻りました。
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ogino丸出し通信
池尻フレンチレストラン シェフの無修正ブログ
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