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2013年08月04日

今日の朝練

今日はアサイチから暑かったなぁ。

早朝犬の散歩していると、犬がハァハァうるさいのなんのって。
帰ったら、速攻クーラー部屋でくたばりましたので、こりゃいいや、と着替えて飛び出しました。

バイクで軽くアップダウン。
246を30kmほど走って終了。

世田谷ハーフマラソンエントリーしようかな。