2013年07月25日
朝練スイムでしたが・・・・
ダメだ…全然ダメだ・･･･
まったく泳げない。
疲れが溜まってんな・・
それとも、スイムをサボったツケがまわったか？！
２０００ｍ泳ぐと心拍マックス。
情けない。
こんなんで、３８００ｍを1時間10分で泳げるようになるわけがない。
仕事で疲れていたら、なにも出来ねぇな。
練習と仕事と休養をもっと効率よくやらねば。
よし、練習計画を立てよう。
ogino丸出し通信
池尻フレンチレストラン シェフの無修正ブログ
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