2013年09月02日
目標修正
暑過ぎて、特にランスピードが上がりません。
当初50位以内とか、ナメたこといってましたが、100位以内を目指します。
去年のリザルトを参考に、4時間40分台前半ですね。
スイム40分、バイク1時間50分、ラン2時間トランジット10分でいきます。
正直、ちょっと苦しい設定タイム。
100位以内に入ったら、ご褒美に伊良湖名物のメロンを一人で1個喰おう。
ogino丸出し通信
池尻フレンチレストラン シェフの無修正ブログ
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