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2012年08月16日

危険な暑さですね。

今日は調整気味に軽く10kmラン。

km6分。

午前中なのに、刺すような日差しで生命の危険を感じました。

相変わらず食欲旺盛な私。

今日も揚げ物と米をガッツリ頂きました。

体重に変化なし。

身体は軽いです。

良い感じでレースに行けそうです。

そして今日は送り火。