2014年09月17日
朝ローラー
昨日のダメージ、及び仕事の疲れが取れないため、軽くローラー。
全力一分、流し二分✖︎5セット。
半端無くキツイ。
疲れをヌクどころか余計に疲れたような。
またハードな一週間だ。
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ogino丸出し通信
池尻フレンチレストラン シェフの無修正ブログ
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