2012年08月13日
やべぇ
体重が落ちとるやんけ…
６０キロ切っちまった。
練習不足で筋肉落ちたかな。
これ以上落ちたらスタミナに影響しそうだ…
食事は半端ない量食べているのですが…
よし、肉体改造しますか〜。
今決まりました。
６４キロ迄増やします。
体脂肪は今のまま７%で。
ストイックにいくぜ〜。
ogino丸出し通信
池尻フレンチレストラン シェフの無修正ブログ
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