2012年07月14日
次回のレース
29日渡良瀬で行われるトライアスロンです。
距離はいつもの51,5km
アイアンマンの半分です。って、余裕こいて全く練習してません。膝も故障中ですし。
そろそろまた始めないと、筋力が落ちますね。
スイムはこの際おいといて、バイクとランをやります。
膝が早くなおらないかなぁ。
k山部長は超やる気満々だし。
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