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2017年03月18日

テキストでました

 

 

来月から2ヶ月間毎週月曜日に筋トレの番組でパワーレシピを担当しました。

テキストも合わせてご覧頂くとより深く理解していただけると思います。

 

 

 

筋肉は付きにくく落ちやすい。

そして贅肉は落ちにくく付きやすいのである。

村上春樹