2017年02月21日
ペースラン23キロ
目覚ましがピロピロしてローラーからのランを予定しつつ二度寝で撃沈。
そんな情けない自分に罰を与えるためにミドルのペースラン23キロ。
ターゲットは5:45
池尻から多摩川渡って高津折り返し。
トータル1:51
風がめちゃんこ強くて気持ちが折れそうでした。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
« 1月 | 3月 » | |||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 |