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2017年01月11日

今日は貸し切りです。

S水さんの誕生祭を催すため、本日は貸し切りで余興として土偶のたるんだ三段腹の腹踊りでお祝いしたいと思います。

インターバル練

1km×5本 4分しばり。

死ぬほどつらい。