2014年09月24日
練習出来ず
先日出てきた今シーズン最終戦の疲れからか、非常に寝起きが悪い。
二度寝したため、今日は練習無し。
ロングのレースは痛みとの闘い、そしてショートのレースは苦しみとの戦い。
ロングは心拍数低めで130位で13時間、ショートは心拍数160位で2時間半。
私はどうやらロングのが向いているらしい。いろんな部位が痛いのは我慢出来るが、ひたすら苦しいのはダメ。
ショートトライアスロンやロードレースには向いてない。
先日のショートは自分で計ったバイクのラップタイムが４０ｋｍで1時間5分と言う最速ラップをマーク。
サイコンのアヴェレージで３８ｋｍ/ｈだった。
驚き。
まぁ、公式記録はスイム後とラン前の長い長いトランジット含んでいるので、大したことないけど。
