2014年02月07日
一気に
痩せました。
身体もシーズン入りしたのがわかったのでしょう。
先月、マックス６４ｋｇまで増えましたが、今は５９ｋｇ。
２週間で５ｋｇやせました。
やはり適正体重が一番身体軽いね。
でも、今年はちょっと増やさないと。
スタミナ無さ過ぎ。
食べる事も大事なトレーニングですね。
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ogino丸出し通信
池尻フレンチレストラン シェフの無修正ブログ
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