2013年03月22日
中出し練習
あ、間違えた、中抜け練習。
世田谷公園を延々１５周。約１７ｋｍ。
途中ガソリン切れでいつもの八百屋で苺をツケでもらって砂糖ぶっかけて一気食い。
また戻って練習。
しっかりアイシングして、賄いの牛丼爆盛り平らげて、ディナー頑張ります。
ogino丸出し通信
池尻フレンチレストラン シェフの無修正ブログ
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