ogino丸出し通信

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2012年01月09日

乱入

三茶のＴシェフ。

カレンダーくれました。あざーす！

投稿時間 04:40 PM

今日は

スタッフの福元君が成人式。

これから、元服でチン毛を剃ります。

投稿時間 04:35 PM

世田谷公園を

久しぶりにグルグル走ってきました。

そろそろ体を作っていかないとアイアンマンに間に合いません。

とりあえず雨が降ろうが、槍が降ろうが毎日１０ｋｍ以上走ります。

目標はスイム４０分、バイク３時間、ラン２時間１０分で夢の６時間切り！！！

投稿時間 03:41 PM

自家製

干し柿です。

玉袋ではありません。

今日からフォアグラのガルニにします。

今からアマレットに漬けます。

投稿時間 11:01 AM

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